^На верх

Нажмите на картинку и узнайте!

Секрет исполнения желания

Прямой эфир

Please update your Flash Player to view content.
Шаблоны для Joomla 3 здесь

ИСПОЛНЕНИЕ желаний❤У женщин очень часто по жизни образуются не только не законченные, но и не начатые дела. Ведь у них от природы очень богатая фантазия, и в голове часто крутится много новых идей, мыслей и начинаний. Но успеть все, разумеется, очень трудно, особенно если нет четкого плана.😥

.

Итак, составляем список ваших дел и хвостов. ☝️⚠️Важно поставить напротив каждого пункта крайний срок его осуществления или совсем вычеркнуть, если эти задачи стали уже неактуальными. Не старайтесь загнать себя в очень узкие временные рамки, это не тот случай, когда есть смысл торопиться. Но и совсем без ограничений тоже нельзя – они помогают справиться с искушением снова затянуть и отложить дела из списка.

.

❤🎂Отмечайте закрытие «хвостов» галочкой или вычеркиванием. И – важный момент – не забывайте поощрять себя за каждое завершенное дело. Это одновременно и мотивация, и выработка полезной психологической связки между завершенным делом и удовлетворением.

.

Небольшие, простенькие дела можно «отмечать» 🍫покупкой чего-нибудь вкусного, 🎬просмотром хорошего фильма, 💦расслабляющей ванной. За более трудоемкие, масштабные «хвосты» можно поощрить себя какой-нибудь приятной покупкой покрупнее, 👙хорошим отдыхом, развлекательной поездкой на выходные и т. д.

.

☝️При этом важно понимать различие между «хвостами» и делами, которые вы не откладывали и не забрасывали, а просто запланировали и еще не успели осуществить. 🙂Казалось бы, о любом «хвосте» можно сказать «просто еще не успел» и наоборот – временные рамки что в одном, что в другом случае достаточно размыты. Как же отличить «хвосты» от планов?

.

⚠️Ключевая разница – в эмоциях, которые появляются у вас при мысли об этих делах. 😣«Хвост» вызывает негативные ощущения, забирает энергию, портит настроение. 😃Планы же, наоборот, вызывают воодушевление и прилив сил.
.
Если вам понравился этот материал, ставьте ❤
.
Напишите в комментариях, а вы пишите планы? На будущее, на день, для работы...

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Наказненко

Светлана Наказненко
Ваш вдохновляющий консультант

Друзья, приветствую вас на моем сайте!

Психологические знания и практики помогли изменить качество моей жизни в лучшую сторону. И чтобы поделиться опытом и знаниями о том, как добавить в свою жизнь радости, благополучия, комфорта и счастья,­ я создала этот сайт.

Занимаясь практической деятельностью уже больше 10 лет, мне удалось помочь более 850 женщинам стать счастливыми, найти свое предназначение, своих спутников жизни.

Но при личном контакте возможности ограниченные, а хочется помочь и рассказать большему количеству людей.

   Для этого был создан сайт, на котором я с вами буду делиться своим опытом, наработками, нововведениями. Всем тем, что вам поможет найти свое счастье легко и просто!
Присоединяйтесь к нам и используйте наш навигатор себе на радость!

БЕСПЛАТНАЯ КНИГА!

"3 шага к замужеству после развода или расставания!"

Подробнее об авторе