^На верх

Нажмите на картинку и узнайте!

Секрет исполнения желания

Прямой эфир

nachodki.ru интернет-магазин

коучинг

Что такое коучинг?
В Интернете достаточно широко представлена информация на тему коучинга, однако мои клиенты часто задают этот вопрос. Просят разъяснений и уточнений.
Вот и решила написать эту заметку и свое объяснение этого понятия и процесса.
Википедия говорит:
Коучинг (англ. coaching) — метод консалтинга и тренинга, в процессе которого человек, называющийся «коуч», помогает обучающемуся достичь некой жизненной или профессиональной цели.


Одна из ключевых отличительных характеристик этого процесса в том, что - коучинг сфокусирован на достижении чётко определённых целей вместо общего развития.
Коротко – программа сопровождения клиента к его намеченным, желаемым результатам.
Иногда в коучинге применяются формулировки тренер (коуч) и чемпион (клиент).
Если выразиться языком метафоры, то в жизни, как в спорте, тренер (коуч) ведет спортсмена (клиента) к чемпионству в жизни.
Есть разновидности форм коучинга, лично я практик в сфере Лайф-коучинга.
Лайф-коучинг использует широкий набор инструментов и техник, взятых из других дисциплин, в частности психологии, чтобы помочь клиенту определить и достичь личных целей. Профессиональные лайф-коучи могут иметь сертификаты и дипломы в различных областях, включая психологическое консультирование и родственные ему.
Так же коучинг может быть индивидуальный и групповой.
Отличие между ними и в форме, и в возможностях.
В индивидуальном - вы и коуч.
В групповом - вы коуч и группа участников от 4 до 8 человек в офлайн формате.
В формате онлайн количество участников возможно до 20 чел.
Соответственно и отличие цены.
Индивидуальные занятия дороже групповых. Очные дороже онлайн программ.
Также возможен вариант совмещения этих форм. К групповому коучингу можно добавить по потребности и желанию несколько встреч индивидуальных.
Зачем коучинг мне?
Если вас в вашей жизни все устраивает, то это вам действительно ни к чему.
Если есть в вашей жизни сферы в которых вы бы хотели улучшений, изменений, развития, тогда коучинг - это "инструмент" вам в помощь.
Иногда я слышу от клиентов: «Зачем мне коуч? Я много читаю, смотрю видео на ютубе и разные познавательные передачи. Что, я сам не справлюсь? Не достигну цели?».
Отвечаю: возможно, достигнете, и вопрос - когда? До Москвы можно пешком дойти, можно на поезде доехать, можно на самолете долететь. И все это способы, имеющие право быть. Но разница во времени, в комфорте и в гарантии прибытия в пункт назначения. Пешком можно так устать, что перехотеть идти к цели.
Если вернуться к метафоре о спорте, то даже самые талантливые и титулованные спортсмены для достижения новых высот тренируются с тренером.
Коучинг дает возможность с помощью коуча-консультанта, имеющего специальные знания, соответствующую квалификацию и опыт работы в своей области, найти наиболее психологически комфортный путь к той цели, тому результату, к которому стремится клиент.
И теперь выбор за вами.
К каким результатам приводит?
Результат может находиться в любой сфере – интересов профессиональной деятельности, социального положения, межличностных отношений, собственной реализации или внутреннего состояния.
Получение желаемого результата зависит от двух факторов –
1. того, что помогает добиться цели,
2. того, что этому мешает.
С этими факторами и работает коуч.
Как организуется процесс коучинга?
Периодичность встреч: 1раз в неделю.Длительность одной встречи 1 час.
На каждой встрече клиент получает домашнее задание и перед следующей встречей отправляет отчет коучу на почту. О тех процессах, которые прошли за неделю, о заданиях, выполненных или отложенных, об успехах.
Через 3 недели перерыв на отдых и на доделывание, корректировку домашних заданий, «хвостов».
По длительности индивидуальный коучинг возможен:
3 месяца,
6 месяцев,
12 месяцев.
Групповой:
3 месяца.
Длительность считается количеством месяцев, а не количеством встреч в этот период. Между встречами в случае необходимости возможны переговоры по телефону, скайпу с коучем в оговоренное время. Вопросы-ответы по почте.
Как выбрать?
Здесь уже выбор за вами. Длительность определяет масштаб результата. Чем длительнее программа, тем грандиознее или масштабнее будут достигнутые результаты.
Остались вопросы?
Приходите на бесплатную встречу в скайп или звоните на телефон или пишите на почту.

Записаться на бесплатную консультацию: 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Наказненко

Светлана Наказненко
Ваш вдохновляющий консультант

Друзья, приветствую вас на моем сайте!

Психологические знания и практики помогли изменить качество моей жизни в лучшую сторону. И чтобы поделиться опытом и знаниями о том, как добавить в свою жизнь радости, благополучия, комфорта и счастья,­ я создала этот сайт.

Занимаясь практической деятельностью уже больше 10 лет, мне удалось помочь более 850 женщинам стать счастливыми, найти свое предназначение, своих спутников жизни.

Но при личном контакте возможности ограниченные, а хочется помочь и рассказать большему количеству людей.

   Для этого был создан сайт, на котором я с вами буду делиться своим опытом, наработками, нововведениями. Всем тем, что вам поможет найти свое счастье легко и просто!
Присоединяйтесь к нам и используйте наш навигатор себе на радость!

БЕСПЛАТНАЯ КНИГА!

"3 шага к замужеству после развода или расставания!"

Подробнее об авторе